Томская Городкая Федерация традиционного каратэ-до

+7 (3822) 30-32-50 Kinderdo@mail.ru

| Томская Городкая Федерация традиционного каратэ-до

Меню
Спортивный поединок. СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

Спортивный поединок. СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

Автор Категория Совет психолога Дата 25.03.2018


1. Настраиваться только на этот конкретный бой, не думая о последующих.
2. Найти в сопернике какие-либо недостатки и внутренне посмеяться над ними. Например: длинный нос, кривые ноги и т.п. Это поможет для понижения оценки соперника.
3. Представить себя большим и сильным, а соперника слабеньким и маленьким.
4. Не смотреть ему в глаза перед боем. Сделать отсутствующий взгляд.
5. Улыбнуться сопернику и судье.
6. Во время поединка не смотреть в лицо сопернику. Взгляд направлен чуть выше солнечного сплетения.
7. Если соперник сильней вас (опытней), вы его опасаетесь, то не называйте его сильным, называйте хорошим. «Хорош у меня соперник! Просто молодец! Приятно с таким сразиться!».
8. Перед боем скорчите гримасу, опустив лицо вниз, чтоб этого никто не видел. Можно даже порычать по-звериному.
9. После боя обязательно пожмите руки, похвалите его и искренне улыбнитесь в глаза. Причем, при любом исходе боя.



Оставить комментарий